Quando a mulher fica grávida, novos desafios surgem em sua vida com todo o novo planejamento para cuidar melhor da sua saúde além da chegada do bebê que ela precisa pensar até o nascimento do seu já amado filho. São tantas coisas para pensar até o momento do parto como o enxoval do bebê, o fotógrafo para contratar para fazer o seu Ensaio Gestante ou Parto, a contratação da doula, da equipe responsável pelo parto, móveis para o quarto do bebê além de todos os cuidados que a mulher precisa ter com o próprio corpo que incluem exames periódicos para saber como está a saúde da mãe e do bebê, exercícios físicos, alimentação... São tantos detalhes que as vezes a gestante pode esquecer itens que podem passar despercebidos para se preparar para esse momento tão importante.

E é de suma importância que a gestante inclua o Plano de Parto no seu planejamento para a chegada do bebê que só com ele, ela terá a segurança de terá um parto tranquilo respeitando todas as suas vontades.

Mas o que é o Plano de Parto e Como Fazer?

Mas afinal de contas, o que é o Plano de Parto e para que serve? O Plano de Parto é um documento que tem a finalidade listar tudo que a gestante quer ou não quer para o seu parto. É um informativo também para a Maternidade ou Hospital sobre as suas escolhas. Por isso é muito importante para a gestante fazer um Plano de Parto sucinto e objetivo (principalmente se ela for parir no SUS). O Plano de Parto deve ser estudado para saber cada item que a gestante deseja que seja incluído no documento.

O Plano de Parto vai te dar autonomia para você conversar com a equipe médica com propriedade. A própria equipe tem como avaliar uma real necessidade de uma anagelsia além de poder identificar as pessoas que vão fazer parte como o acompanhante e familiares, doula e fotógrafa.

Informações para deixar o Plano de Parto mais amigável

Trabalho de Parto - Parto - Pós Parto

É importante destacar no documento, todos os procedimentos que voce deseja ou não deseja. Dizer do que você deseja se alimentar e beber no dia, é essencial para ter uma experiência mais positiva no dia. Também é bom destacar no Plano de Parto se você quer parto expulsivo, como deseja a luz e o ambiente e seria interessante a gestante levar a própria luz que se sinta confortável como uma luz de led, celular, livros eletrônicos, fios de fadas etc. Ela também pode incluir na lista se deseja espelho para ver o bebê sair, se quer tocar no bebê na hora, afinal de contas o corpo é dela e ela tem total liberdade para fazer o que quiser com ele e o que se sentir confortável. Ela também pode listar se deseja ou não exame de toque e quais procedimentos que deseja ou não deseja e quando cortar o cordão umbilical.

Outro fator importante é que o Acompanhante deve participar e estar atualizado em relação ao Plano de Parto pois é com ele que todas as dúvidas serão tiradas no dia da internação e que irá responder pela gestante, então é de suma importância que ele esteja a par de todos os detalhes do documento e todos os desejos da gestante para não ter nenhum erro na hora que chegarem na Maternidade.

Outro item importante é sobre o corte do Cordão Umbilical. Não precisa ter pressa para cortar ele. Em alguns hospitais tem a regra do corte em até três minutos. Então não precisa ter afobação na hora de cortá-lo, pode deixar a emoção passar e só depois cortá-lo.

Outro item importante é colocar se você deseja contato pele a pele com o bebê após o parto. O que seria essencial para um primeiro contato entre mãe e bebê, pois o bebê precisa manter a temperatura com o corpo da mãe e é o vínculo com o bebê também conhecido como a Hora Dourada. Todo bebê nasce roxo porque a oxigenação do útero é diferente e depois ele fica rosa. Isso tudo você observa no colo da mãe na Hora Dourada. Claro que nem sempre é possível já que depende muito das condições de como o bebê nasce, então nem sempre é possível garantir a hora dourada nos primeiros minutos de vida do bebê.

Pós Parto & Cuidados Com o Bebê

É importante pensar na parte do bebê no plano de parto também pois nessa parte você precisa informar como você deseja que sejam feitos os procedimentos com o bebê e com a Placenta, quais são os seus desejos em relação a amamentação. A primeira hora de vida é para experimentação e conexão. Se você também deseja que seja dado banho no bebê depois do parto. Muitas gestantes são mais de primeira viagem e nunca tiveram um bebê antes e nessa hora elas vão precisar de muita paciência principalmente na hora da amamentação pois nem todas conseguem com que o bebê mame com facilidade de primeira, mas está tudo bem porque é um processo que mãe e filho terão que passar juntos até se habituarem a nova rotina.

Também é importante saber que a gordura vinda da placenta é importante para a pele do bebê para ele se acostumar e proteger enquanto ganha resistência. Mas você pode ter a opção de pedir auxilio a um enfermeiro também para dar banho nas primeiras 24 horas após o nascimento.

Outra vantagem de ter o Plano de Parto é para o caso se precisar fazer uma Cesária e assim pedir o consetimento da gestante nesse caso.

Você mesma pode elaborar um plano de parto com itens que te deixem mais confortáveis no dia do trabalho de parto mas na Internet existem modelos que podem facilitar na hora de montar o seu. Muitas maternidades também fornecem o documento para auxiliar no dia do parto do seu bebê, mas o ideal para esse caso seria investir em educação perinatal como a assistência de uma doula.

Como Obter Um Plano de Parto

Hoje em dia é muito fácil conseguir um modelo pronto de um Plano de Parto na Internet, entretanto não é a melhor maneira de ter o documento com todas as informações necessárias que você precise antes da sua internação.

A melhor maneira de conseguir um Plano de Parto é através de uma Doula que tem conhecimento suficiente sobre o assunto e pode te orientar melhor e personalizar o seu Plano de Parto da melhor maneira para poder atender a todas as suas necessidades. Se você precisar de um Plano de Parto, entre em contato com uma doula como a minha amiga e parceira Doula Sil D'Paula que ela irá lhe enviar todas as informações necessárias para poder fazer o Plano de Parto da melhor maneira possível.

E claro, um item essencial que deve ser incluído no seu Plano de Parto, sem dúvida nenhuma deve ser a Contratação da Cobertura Fotográfica do Parto com uma Fotógrafa Profissional. Só com fotos profissionais você pode relembrar desse momento tão especial visto que na hora por conta da dor você pode esquecer por estar na "partolândia", então através das fotos, você pode revisitar esse momento quantas vezes for preciso e ainda mostrar essas fotos para o seu filho quando ele estiver mais velho. Imagina a emoção dele ao ver fotos dos primeiros minutos da sua vida? Eu tenho formação em Fotografia de Parto e sei me posicionar nos ambientes sem incomodar ninguém durante o processo.

Para saber mais informações de como funciona a minha Cobertura Fotográfica de Parto e receber uma proposta, me chama no Whatsapp para gente poder conversar e principalmente alinhar expectativas sobre os seus desejos nesse dia. Eu vou amar fazer parte desse dia tão especial na vida da sua família!